Olá! Que bom te ter por aqui 🌻
Esse espaço nasceu de uma jornada muito pessoal — um caminho de redescoberta, presença e transformação.
Sou engenheira de produção por formação, mas foi no desejo de entender mais sobre mim mesma que comecei a trilhar outro tipo de caminho. Foi assim que encontrei o yoga — e, com ele, um novo olhar sobre a vida. Me formei professora, mergulhei na prática, e entendi que viver vai muito além de cumprir tarefas. A vida é para ser sentida, vivida com propósito — não apenas sobrevivida.
O thelightlivejourney é meu diário aberto, onde compartilho o que me inspira: uma alimentação mais consciente, viagens com alma, práticas que cuidam do corpo e da mente — tudo com simplicidade, leveza e verdade.
🌱 Alimentação com propósito
Aqui você vai encontrar reflexões, dicas e receitas que me ajudam a manter uma relação mais equilibrada com a comida, mesmo com uma rotina agitada ou em movimento.
✈️ Viagens com alma
Gosto de ir além do roteiro tradicional. O que me move são os encontros inesperados, os lugares escondidos, as pausas na natureza. Compartilho aqui experiências que despertam presença, curiosidade e conexão com o mundo e comigo mesma.
🌸 Um convite
Se você também sente que a vida pode (e deve) ser mais leve — na forma como nos alimentamos, nos movimentamos e exploramos o mundo — então esse espaço é seu também.
Vamos juntos nessa jornada?